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A minha abordagem
Escolhi a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pois é considerada uma abordagem padrão ouro entre as abordagens psicoterapêuticas devido a sua eficácia em vários tipos de transtornos.
Ao dar mais atenção e permitir-se questionar o conteúdo dos pensamentos, a intensidade de suas emoções ou o motivo de determinados comportamentos, você abrirá espaço para modificar e reestruturar suas formas de pensar, sentir e agir. O que possibilita uma nova forma de perceber a si, perceber o mundo e as pessoas à sua volta.
Vantagens do atendimento online
Fico surpresa com a quantidade de pessoas que desconfiam da qualidade do tratamento quando é realizado online. Não só a sua eficiência é exatamente igual ao do tratamento presencial, como também percebo uma série de vantagens, como:
Sessões na sua casa ou no seu trabalho
Fácil adaptação na sua rotina
Ótimo para você que mora em cidade pequena
Excelente opção caso viaje constantemente
Meu interesse pela Psicoterapia veio pela perspectiva de auxiliar as pessoas a se compreender, se acolher e prover uma mudança em sua vida. Na clínica, toda experiência é uma nova experiência.
Quando inicio um novo atendimento, sei que não será igual a nenhum outro que já realizei, pois cada pessoa entende o mundo a sua maneira, e esta é síntese e consequência de seus aprendizados, interações e interpretações. Meu trabalho é captar e compreender sua perspectiva a fim de modificar o que não é funcional.
Sobre mim
Minha formação acadêmica
Graduação em Psicologia
Pós-Graduada em Terapia Cognitivo Comportamental
Extensão em Luto e Suicídio
Certificação em Neurociências